윌리엄 맥레이븐1 꾸준한 루틴(Routine) 만들기! 모든 사람들은 매일 꾸준히 자신만의 루틴을 통해 살아 갑니다. 특정시간에 유튜브를 보고, 밥을 먹고, 친구들을 만나고, 또 책을 읽고. 또 어떤 분들은 큰 목표를 세우고 도전하시다 며칠만에 포기하시기도 합니다. 요즘 여러 자기계발 유튜버님들의 영상을 보거나, 책을 보면 공통적으로 강조되는 것은 '실행력'과 '꾸준함'인 거 같습니다. 작심삼일이란 말처럼 짧게 맛만보고 포기하지 않고, 1년 더 아나가 10년 동안 꾸준히 할 수 있는 나만의 루틴을 만드는게 정말 중요하다고 생각합니다. 매일 반복되는 작은 습관이나 행동들이 모여 자신만의 루틴을 형성하게 되고, 이렇게 형성된 루틴이 인생에 큰 영향을 끼친다고 생각합니다. 루틴이라고 해서 정말 대단한 행동은 아니고, 작은 습관에서 비롯된다고 봅니다. 많은 분들이 .. 2022. 9. 30. 이전 1 다음
